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Jessica Ramos/Psicóloga e Neuropsicóloga
Psicóloga
Psicóloga Clínica- Terapia cognitivo comportamental (TCC) e Neuropsicóloga
Olá! Bem-vindo e que bom chegou até aqui!
- Desde 2020 atuando como Psicóloga clínica promovendo tratamento e prevenção a saúde mental.
- Especialista em transtornos alimentares, obesidade, cirurgia bariátrica, entre outras demandas.
- Formações em Conceitos Reconhecidos Mundialmente, tais como: Terapia Cognitivo Comportamental, Prática Baseada em Evidências (PBE).
O meu trabalho consiste em ajudar as pessoas a compreender e lidar melhor com
questões relacionadas à saúde mental, que está em quase todos os aspectos psicológicos, emocionais e
comportamentais da nossa vida.
Acredito que o trabalho em conjunto constrói um caminho de possibilidades e
eficácia, sendo possível apreciar cada parte do processo e cada conquista na
compreensão e modificação dos pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo
novas habilidades para a melhora da qualidade de vida.
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma psicoterapia descomplicada, de linguagem acessível, colaborativa e um dos pilares centrais da TCC é você entender o que te faz sofrer não é a situação, mas sim como você lida com seus problemas, de forma mais funcional.
Meu propósito é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e
tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Em um ambiente livre de
julgamentos, perceberá a importância de olhar para si e pensar nas razões que o
levam à determinados pensamentos ou atitudes, fazendo com que o consiga
adquirir controle sobre suas emoções de uma maneira leve e equilibrada.
Sinta-se à vontade para entrar em contato comigo. “Nada muda se não mudarmos.”
Agende sua consulta para darmos início a essa nova jornada.
Abraços,
Jessica Ramos.